入冬 呵護手腳的好時機
【中國時報 文／田蜜】
連續幾個颱風過後，氣溫開始下降，漸漸步入秋冬季節。秀傳醫院彰濱分院皮膚科主任柯王正醫師指出，最近皮膚科門診人數似乎有增加的趨勢，不少病患特別關心冬天手腳皮膚問題。
柯主任進一步說明，手腳乾裂在秋冬可說是最為常見，因為乾燥寒冷的氣候，濕度較低，而隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少，因此皮膚的保護作用減少了。
若沒有做好保養保溼，便容易有龜裂、脫皮或乾癢的症狀產生。柯主任建議，入冬前就應該養成手腳勤擦乳液的好習慣，尤其在洗完手和洗完澡後可以立即擦，使皮膚隨時保持滋潤。可以選擇含有天然保溼因子尿素(urea)或乳酸(lactic-acid)等成份的乳液或乳霜，對於手腳保溼的效果會更好。
主任也另外指出，冬天在腳部仍然可能有黴菌的問題。一些愛美的女性在意的灰指甲其實就是黴菌感染，雖然它不像香港腳那樣會癢，破皮或是引起腳臭等惱人症狀，但是灰指甲最困擾的是治療時間需要比較長。依照不同的方式(口服或外用塗抹)，手部灰指甲要三至六個月，腳部則要三至九個月左右，所以若想要在夏天秀美甲的愛美女性，應該要儘早在冬天治療，讓新的健康美麗指甲長出來。
引用:
中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=3268
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