七點預防灰指甲
2010-04-29 15:19:25 39健康 編輯：kathy
灰指(趾)甲是較為難治的頑固性慢性傳染性疾病。要杜絕灰指(趾)甲的發生，就應採取積極有效的預防措施來防止指、趾甲被致病真菌感染。
具體主要有以下幾點：
1.首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。
2.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間?
3.養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，保持乾燥。
4.手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。
5.搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
6.增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛鍊，注重營養，對於提高預防灰指甲都是有利的。
7.患了灰指(趾)甲手足癬，應及早積極認真治療，避免病情發展及傳染他人
引用: http://big5.china.com/gate/big5/health.china.com/html/jiankangzhuanti/hzj/hzjyf/201004/29-67355.html
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